Вы находитесь здесь: Главная > Полезные статьи > Как не уснуть за рулем

Как не уснуть за рулем

Бесспорно, всем понятно, что уснуть в автомобиле крайне рискованно, и это может привести к крайне грустным результатам. Полусонный автолюбитель равнозначен опьяненному. Сон может настать в любую сек. Так вот, как сражаться с сонливостью?

Бывает такое, что отсрочить поездку, когда Вы осознали, что совершенно не отоспались – невозможно.
Самый знаменитый метод – съесть крепко заваренный кофе. Но не все употребляют этот напиток, к тому же, если съесть его на сытный желудок Вы еще более пожелаете дремать.

Крайне помогает испытывать незначительное ощущение голода до поездки, потому лучше не насытиться.
В обязательном порядке приоткрывайте окно, холодок за рулем автомобиля не даст вам в считанные секунды уснуть.
Подключите радио, чтобы звучание было немонотонно.

Замечательно, если Вы едете не 1. Помощь диалога во время автодороги будет полезным.
В случае если Вы совершенно не можете контролировать собственное положение, лучше остановиться и отдохнуть по крайней мере 15-20 секунд.

Часто применяют метод умывания теплой водой; дальнобойщики заявляют, что минеральная вода помогает еще лучше. Если нужна хорошая автошкола в юао заходите на сайт www.niva2000.ru.

Выходить из авто, походить, сделать зарядку, это сможет помочь несколько взбодриться.
Не глядите в автомобиле в одну точку! Пытайтесь переводить ваш взгляд.

Можно купить средство под наименованием «антисон», при крене головы автолюбителя вверх — оно включится.
Никогда в жизни не употребляйте больше одной банки энергетика! Такие напитки крайне волнуют центральную нервную систему, после этого человек не засыпает, а потом, когда действие энергетика будет закончено – может уснуть в любую секунду!

С каждой новой съеденной банкой организм портится все меньше, после этого действие закончится совсем, и Вы будете выпивать напиток равноценный воде. Потому в любом случае их, разумеется, совсем не употреблять.

Прекрасно помогает получить в путь определенные освежающие и освежающие продукты питания, такие как мандарины либо апельсины, либо такие же семена, которые займут вашу моторику. Основное не забывать о том, что Вы в автомобиле.

Помните прекрасно отоспаться перед дорогой, дорогостоящие автолюбители, и предполагаем, эта публикация будет для вас необходимой! Удачи на автодорогах!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий