Как работает подростковый психолог
По статистике ВОЗ, четверть умственных расстройств выражается до 14 лет. При этом многие из них не фиксируется и не исцеляется. Кроме умственных расстройств, молодые люди сталкиваются с обилием проблем: самоопределение, самомнение, проблемы в разговоре, тренировочный стресс.
Их можно безопасно отработать в офисе психолога. В Alter можно подобрать психолога для подростка. Просто укажите в анкете, что проходить терапию будет малыш. Для занятий с молодым человеком до 16 лет требуется согласие родителей.
Консультация у психолога никогда в жизни не бывает излишней — она сможет помочь разобраться внутри себя и обозначить реальный путь. Однако есть обстановки, в которых терапия становится потребностью. Мы составили чек-лист для родителей: на какое действие подростка и прочие причины стоит обратить свое внимание.
Неимение сил, слабость, безразличие. Молодому человеку не хочется заниматься тем, что раньше импонировало (хобби, спорт, общение с приятелями) без внутренних причин.
Быстро снизилась успеваемость, возникли инциденты с учителями.
Отказ от еды, линия обманывать о способах еды и/или скрывать еду; сильная утрата или набор веса.
Сильные перепады расположения духа: от радости до слез, бешенства и обратно. В общем молодому человеку стало (или всегда было) сложно контролировать чувства.
Поражения на организме (порезы, ожоги, синяки).
Неимение приятелей, проблема с построением контакта.
Слова бессмысленности жизни и собственной бесполезности: «Всем было бы лучше без меня», «Я все лишь порчу», «Меня ничего не ожидает в будущем».
Ни при каких обстоятельствах не браните подростка, если вы увидели у него трудное действие. Это принудит его лишь мощнее сомкнуться и таить от вас собственные проблемы. Укажите, что вы рядом, удерживаете его и способны помогать. Психолог Фендюра Мария Олеговна Одесса поможет наладить отношения с любым подростком.
Молодые люди довольно часто отказываются идти к специалисту по психологии, даже если на этом настаивают опекуны. У такого отказа вполне может быть несколько причин:
Молодой человек не верит специалисту по психологии. Он оценивает психолога как «еще одного взрослого, который будет обсуждать и ничего не поймет». Вероятно, у него был отрицательный опыт — к примеру, со школьным специалистом по психологии.
Молодой человек не верит опекунам. Он обвиняет, что при помощи психолога они планируют больше «разузнать» о собственном малыше.
Препятствует глазок на психотерапии. Даже зрелые люди отказываются идти к специалисту по психологии или страшатся, что про это кто-то выяснит: «Подумают. что я псих», «Решат, что я не справляюсь с своей жизнью». Для подростков соображение сверстников главнее всего — и это абсолютно нормально.
Главная цель родителей в такой ситуации — низвергнуть мифы и тщательно пояснить собственному малышу, что такое терапия и что на ней происходит. В обязательном порядке скажите, что это секретно — если человек не позволяет согласия, психолог не имеет права никому повествовать о консультациях.
Молодой человек может направиться к специалисту по психологии с любым вопросом. Однако в первую очередь это темы:
Отношений: дружественных, романтичных, отношений в семье;
Стресса;
Самоопределения, гендерной идентификации;
Чувств, ощущений, расположения духа;
Профориентации и выбора реального пути;
Восприятия своей наружности.
Даже если какие-то из этих тем показываются опекунам легкомысленными — для подростка они весьма актуальны. Проработав их со специалистом по психологии, он может избежать проблем в этих областях во совершеннолетней жизни.